7 Lý Do Nên Ăn Vẹm Xanh New Zealand

7 Lý Do Nên Ăn Vẹm Xanh New Zealand 7 Lý Do Nên Ăn Vẹm Xanh New Zealand
Đánh giá:
4.8 200
4.8 sao trên tổng số 200 lượt review
7 Lý Do Nên Ăn Vẹm Xanh New Zealand

Vẹm xanh là loài hải sản đặc trưng của New Zealand và là loại vẹm lớn nhất thế giới. Tên gọi bắt nguồn từ sự xuất hiện của loài vẹm có vỏ màu xanh lục nơi hai cạnh gặp nhau, giống như một đôi môi màu xanh lá cây. Vẹm xanh trải qua thời gian ấu trùng đến 6 tuần và có thể sống nhiều năm khi trưởng thành. Tuy nhiên, vẹm xanh nuôi được thu hoạch sau khoảng 18 tháng.

 

Chúng ăn thực vật phù du và sử dụng những sợi lông nhỏ gọi là lông mao để di chuyển trong nước và giúp chúng thu thập thức ăn. Vẹm xanh là loại hải sản rất giàu dưỡng chất đặc biệt là những hoạt chất có tác dụng chống viêm vô cùng hiệu quảBài viết sau đây bật mí 7 lý do nên ăn vẹm xanh New Zealand.

 

Vẹm Xanh New Zealand có nguồn gốc từ Đảo Nam Stewart là vùng biển sạch nhất New Zealand. 

 

GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG CỦA VẸM XANH NEW ZEALAND


1️⃣ Vẹm xanh có chứa các chất dinh dưỡng chống viêm

Vẹm xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng, là một nguồn giàu axit béo omega-3 chống viêm, đặc biệt là axit eicosapentaenoic (EPA), axit eicosatetraenoic (ETA) và axit docosahexaenoic. Chúng cũng có thể có tác dụng chống viêm bằng cách ức chế các enzym và protein tạo ra viêm và đau.

 

Vẹm xanh có chứa chondroitin sulfat, một thành phần của các mô liên kết như khớp và xương có thể làm giảm viêm theo cách tương tự

 

2️⃣ Cải thiện sức khỏe xương

Khi tình trạng viêm được loại bỏ, xương không phải chịu nhiều áp lực và giảm khả năng thoái hóa xương theo thời gian. Ngoài ra, vẹm là một nguồn cung cấp kẽm và một nguồn tuyệt vời của sắt, selen, đồng và một số vitamin B, C, E có lợi trong việc giúp duy trì sức khỏe xương, khớp. 

 

Lựa chọn vẹm xanh cho bữa ăn giúp ngăn ngừa, chống lại các bệnh như viêm khớp, thấp khớp, loãng xương, thoái hóa khớp.

 

3️⃣ Cải thiện máu lưu thông

Giữ cho lưu lượng máu khỏe mạnh và liên tục là yếu tố quan trọng đối với sức khỏe của mọi hệ thống, và khi các mạch máu suy yếu hoặc vỡ ra, nó có thể gây ra nhiều vấn đề. Để cải thiện mức năng lượng và tốc độ chữa bệnh, cũng như ngăn ngừa các cơn đau tim và xơ vữa động mạch, vẹm xanh có thể là một lựa chọn tuyệt vời. Các thành phần hoạt tính  từ omega 3 và khoáng chất giúp củng cố thành động mạch, do đó thúc đẩy hiệu quả lưu thông và sức mạnh của hệ thống tim mạch của bạn.

 

4️⃣ Tăng khả năng sinh sản

Vitamin E, kẽm có trong vẹm xanh giúp bạn cải thiện sức khỏe sinh sản cho cả nam và nữ.

 

5️⃣ Tăng khả năng miễn dịch

Các hoạt chất chống viêm giúp cơ thể ngăn ngừa nhiễm trùng, có chất lượng kháng khuẩn tự nhiên và giúp kích thích sự hình thành các kháng thể ở những người thường xuyên tiêu thụ nó. 

 

Bổ sung thêm vẹm xanh trong thực đơn giúp tăng khả năng sinh sản khả năng miễn dịch hiệu quả

 

6️⃣ Chức năng thần kinh

Selen có thể cải thiện chức năng tế bào thần kinh, do đó tăng cường độ nhạy của cơ, mô và xương. Điều này có thể giúp cơ thể bạn hành xử và tự điều chỉnh hiệu quả hơn và bạn có thể thấy sự cải thiện về mức năng lượng, tâm trạng và sự trao đổi chất của mình. 

 

7️⃣ Chăm sóc da

Hầu hết các lợi ích của vẹm đều nằm ở bên trong, nhưng khi nói đến sự xuất hiện và sức khỏe của da, tóc, răng và móng, thì các chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu được tìm thấy trong vẹm, bao gồm cả axit béo omega-3, là chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn một vẻ đẹp hoàn hảo hơn.

 

Omega 3 trong vẹm được chứng minh là tốt hơn các loại dầu cá thông thường.

 

 

Vẹm xanh là loại hải sản cao cấp trên thị trường, vì vậy để lựa chọn sản phẩm chất lượng tại các cửa hàng hải sản có uy tín. Vẹm xanh khi tới tay khách hàng đã được đóng gói đông lạnh với quy cách 1kg thuận tiện chế biến. Vẹm xanh ngon với sớ thịt căng đầy, không ốp, khi ăn có hương vị ngọt, béo, dai, không bở.

 

Vẹm xanh New Zealand Kono quy cách 1kg

Vẹm xanh New Zealand Mussels chuẩn organic

 

⏭️ Đặt mua Vẹm xanh New Zealand Kono tại đây

⏭️ Đặt mua Vẹm xanh New Zealand Mussels tại đây

 

Hải sản Phương Nam nhận giao hàng trên toàn quốc.

 

Thông tin liên hệ Hải Sản Phương Nam

Số hotline: 0919 874 449

Email liên hệ: [email protected]

Địa chỉ websitehttps://haisanphuongnam.com

Địa chỉ: 48B Trương Công Định, P14, Tân Bình, HCM

 Mời bạn đọc thêm sản phẩm liên quan với bài viết này

Để Lại Bình Luận Của Bạn!!!


Giỏ Hàng
Tổng Cộng: 0 ₫
Scroll